Zdravý život

13. září oslavte Mezinárodní den čokolády a pochutnejte si na něčem sladkém

Mezinárodní den čokolády, který se slaví každoročně 13. září, je oslavou jedné z nejoblíbenějších pochoutek na světě. Tento den je…

Mezinárodní den žen (MDŽ), každoročně připomínaný 8. března, je dnem oslav žen, rovnopravnosti a solidarity. Způsob, jakým je tento den…

Světový den zdraví, který připadá na 7. dubna, nám každoročně připomíná důležitost péče o zdraví. Je to příležitost zamyslet se…

Svět je plný jedinečných svátků, které odrážejí bohatství různých kultur. Od barevného Holi v Indii po slavnostní Den mrtvých v…

V roce 2025 nás v České republice čeká několik státních a ostatních svátků, které přinášejí dny volna. Podívejte se na…

Kundalini jóga je jedním z nejmocnějších a nejtransformativnějších druhů jógy, která se zaměřuje na probuzení a aktivaci energie uložené v…

Tarotové karty jsou fascinujícím nástrojem, který slouží k nahlédnutí do našeho podvědomí, rozklíčování skrytých motivací a občas i k nahlédnutí…

Runy jsou starobylý systém písmen, který má nejen historický význam, ale také hlubokou mystickou a věšteckou sílu. Původně sloužily jako…

Karma je pojem, který má své kořeny v různých filozofických a náboženských tradicích, zejména v hinduismu, buddhismu a džinismu. I…

Pobyt ve tmě, známý také jako „dark retreat“ nebo „temná terapeutická noc“, je zážitek, který si získává stále více příznivců…

Zima je období, kdy si naše tělo i mysl žádají více péče a odpočinku. Krátké dny, chladné počasí a menší…

Bikram jóga je způsob, jak dosáhnout harmonie mezi tělem a duchem prostřednictvím intenzivní série ásan (pozic), které se provádějí ve…